SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co aakg

  • AAKG + kreatyna pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wlasciwie od siebie jeszcze rodzyny polecam +przejrzyj bodaj dzial uroda-takie tematy powinny byc, kosmetyki i zarcie w kontekscie wypryskow czy w google wklep co do tego aakg to nie masz w ciemno co sie bac, kup, jak cos powinno pojsc na targowisku, bo mlodzi to zrą bez opamietania ew wez od kogos pare capsow z drugiej strony zbyteczny [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2009-09-23 18:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo wiele ludzi decyduje się na takie połączenie i praktycznie wszyscy chwalą! Więc jak najbardziej możesz sie zdecydować na takie połączenie... Wiadomo niektórzy mają dużo kasy moga sobie pozwalać na różne połączenia... Wiem że Ty tyle nie masz więc masz mało opcji. Ja osobiście polecam to co wyżej sam taki cykl miałem i chwale... Możesz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2010-05-03 14:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o teścia

    Post
    Doping

    kolego on ćwiczy pół roku a już wpier... "aakg, cm3, nitrobolon II i tribulon " licząc każdy po 1miesiąc to wychodzi 5 miesięcy a on pól roku ćwiczy to ja się nie dziwie że on chce szybkich efektów, pewnie gdyby ćwiczył te pół roku na sucho a później się wziął za odżywki to by miał super zadowalające efekty a on już ładuje te prolo z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2010-05-30 19:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WF+AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    AAKG to forma argininy, prekursor tlenku azotu, WF zawiera juz dosc sporo tego w skladzie. co do pytania po co sie bierze suplementy diety - nie wiem czy to ma byc prowokacja...? suplementy bierze sie dla najrozniejszych celow. akurat te ktore masz wplywaja na komfort treningu, wytrzymalosc silową i pompe w czasie sesji treningowej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2009-04-22 22:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Kreatyna

    Post
    Trec

    I znowu czytałem i raczej dopuszcze sobie cm po tej krecie ale za to co sadzisz po cyklu na mono wziasc AAKG? czy to dobra opcja gdzies tak wytyczałem

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2008-10-26 22:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozlozyc - zestaw odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a za malo dostarczasz z jedzenia... wiec badz raczej swiadomy dobra micha(dieta) = podstawa no xplode porcja przed treningiem cytocell porcja po bcaa przed i po treningu aakg moze jakis kaps do napalmu jak ten nie da rady.. nie wiem jak proch mam aktualnei shoty napalmu i powiem szczerze...dolewam do Pure power 100% i nie widze za wielkiej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2011-07-24 17:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrant kreatyoy i cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] te mono? Szkoda bo bym wolal z tym mono(za bardzo sie napaliem na to ) tylko co do tego mono dorzucic cos musze jeszcźena cykl .wiec tak bede mogl wydac do 500 zl i tak kupie mutanta masa za 220 zl ta krete i dextroze to juz 300zl, i pytanie co do tego k jeszcze przedtreningowke,aakg.? Zmieniony przez - krystian96 w dniu 2012-06-11 08:58:03

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2012-06-11 08:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekonomiczny pompownik ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i zobacze ile za to by wyszlo i na ile by starczylo. a co do reszty to patrze ze zdania jak sie spodziewalem - podzielone. niedaleko mam tylko jeden dobrze wyposazony sklep i jest on mocno "zwiazany" z treciem wiec tylo jego produkty nie maja zawyzonej ceny. takze jak narazie nastawiony jestem na aakg z treca jesli zdecyduje sie kupic

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2008-12-29 22:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 mies 150g. arginina 150g. leucna 720g. bcaa 700g. amino całodzienne 850g. cm3 Czy dawki rozpisane przeze mnie są ok, czy może zwiększyć dawki rozłożone lub na porcję ba, aakg? I jeszcze do końca nie wiem jakich firm GABA,GH, ZMA co do dawkowania, mozesz j/Remik odpuścić bcaa przed bo sa w SF ale nie nie dawał bym juz ich po treningu wiecej , [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2012-12-26 22:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Kreatynie??? HMB? Glutamina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrob teraz przerwe od krety tyle ile trwal cykl. Na 2 cykl jezeli redukujesz to bcaa(antykatabolik), ew. aakg. Krete ta sama co na 1 cyklu. Nie kupuj hmb bo to tylko przereklamowany bubel. Glutamina Zmieniony przez - sillence w dniu 2009-02-22 20:57:24

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2009-02-22 20:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do moich propozycji to np AAKG, BCAA, kofeina, ogólnie rzeczy które pozwolą treningi pozostawić na dobrej intensywności a nie zawierają krety. Sory, że nie edytowalem ale myślałem że juz ktos po mnie wysłał. Zmieniony przez - Karszniak w dniu 2011-12-18 12:54:11

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2011-12-18 12:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałem tak do 200 zł max na to, a wiadomo im taniej tym lepiej :). A jakie aakg polecasz? I jaką kreatyne teraz co polecacie aby było dobre jak Storm bo chciałbym coś nowego spróbować. Kiedyś wiem, że Xpand był dobry ale podobno się zepsuł.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2012-07-13 18:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyna+aakg+itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie Panowie. Wszystko zamówione i teraz mam domwas pytanie. Cykl planuje na 12 tygodni chyba że coś nieoczekiwanego się wydarzy. Rozpiskę widzę następująco: DT Kreatyna - 5g rano do śniadania i 5g 30 minut przed treningiem AAKG - 3750mg 30 minut przed treningiem i 3750mg po treningu Białko - jedna porcja (30g) zaraz po treningu Witaminy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2016-08-04 20:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na zerowy wyszło 3773 kcal Co do aerobów to wydolnościowo jestem w dobrej formie i po 1h nie czuje strasznego zmęczenia. Myślałem aby z czasem podkręcić tępo. Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 23 Waga : 102 kg Wzrost : 180 cm Obwód klatki : 106 cm Obwód ramienia : 41 cm Obwód talii : 111 cm Obwód uda : 68 cm Obwód łydki : 44 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2017-03-19 01:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pompy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli osobno jabłczan i AAKG + białko + spalacz + wiadomo omega 3 witaminki srinki i bedzie si??? Jaki jabłczan polecacie? Nigdy nie stosowałem jabłczanu...czy też bierze sie go na tej samej zasadzie co stack czyli rano naczczo i 30min przed treningiem?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2009-02-23 22:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon II + ?????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] form kreatyny nad mono?? Co takiego ma magnezowy chelat i "buforowana" forma czego nie ma mono?? Panie wielki znawco odrzywek i suplementów. Dlaczego nie brać aakg w nietreningowe?? Bo to jest bez sensu, marnujesz towar. sory ale już nie mogę...chcesz abym przeczytał składy staków które mniej więcej znam. A co niby firmy miałyby [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2009-06-08 19:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki na masę i siłę~!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatynka i jakieś aakg zapewne ale jeżeli mógłbym prości co czy rozpisze mi pan cały plan tzn gdzieś tak na 10 miesięcy suple z przerwami i ze wszystkim :) tak było by dla mnie najlepiej może takie z progresem :) będę wdzęczny o ile można tak rozpisać

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8532 Data: 2010-08-30 18:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpuść kre-alkalyn. Wrzuć zwykłe mono. co do AAKG to raczej nie potrzebne bo masz nitro, ew kupić blister z olimpu i dodawać 1 kaps, ale to tylko ewentualność. Na początek samo nitro styknie. Co do kre-alkalynu http://www.sfd.pl/Kreatyna__monohydrat_kreatyny_vs_r%C3%B3%C5%BCne_formy_kreatyny-t704503.html Poza tym dobrze jakbyś wrzucił ankietę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2011-09-17 14:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4 dni split.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak, ale teraz chciałbym inaczej rozdzielić plan. A co do ankiety to wystarczająco informacji mam w profilu. Może dodam takie coś : OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: 85? OBWÓD NADGARSTKA: 17,5 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 10x 85 kg MARTWY CIĄG: 5x 105 WYCISK SZTANGI NA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2011-10-27 21:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do biegania:) Bylo ale mam pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie. Aakg odpuść, substancje zwiększające ilość tlenku azotu w organizmie, rozszerzają także naczynia krwionośne, powodując efekt tak zwanej pompy. Co może się bezpośrednio przełożyć na dyskomfort podczas treningu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2010-07-14 16:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)